ОПАСНОСТЬ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА

ОПАСНОСТЬ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА

При повышении уровня холестерина в крови излишки откладываются в стенку сосудов и приводят к сужению. При полной закупорке сосудов или образовании на поверхности бляшек сгустков крови (тромбов) может развиться инфаркт, инсульт или внезапная смерть.

В процессах возникновения и развития бляшек главную роль играет повышение уровня холестерина в крови.

Важно контролировать уровень холестерина в крови.

Продукты, которые снижают уровень холестерина в крови:

- цитрусовые,

- орехи,

- зеленый чай,

- морская рыба,

- чеснок,

- имбирь.